LAS PALMAS DE GRAN CANARIA, 13 Feb. (EUROPA PRESS) – La Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) ha elevado el riesgo por radiación ultravioleta (UV) a ‘Alto’, lo cual es inusual para esta época del año. Ante esta situación, se han recordado una serie de recomendaciones para mitigar los efectos nocivos en la salud de la población.
La Consejería de Sanidad ha destacado que este organismo coordina el Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos de la Exposición a la Radiación Ultravioleta en la Salud. Es relevante recordar que protegerse del sol no es solo una responsabilidad estacional, sino que debe ser una práctica durante todo el año, incluso en días nublados. Utilizar protección solar diaria (SPF 30 o más), permanecer en zonas de sombra y llevar ropa adecuada como sombreros de ala ancha y prendas que cubran brazos y piernas, así como gafas de sol, son medidas esenciales.
Desde Salud Pública se ha subrayado que el daño solar es acumulativo y que la exposición excesiva, especialmente en la infancia, aumenta el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer de piel en etapas posteriores de la vida. En los días nublados, donde la sensación térmica puede ser menos intensa, los rayos solares siguen filtrándose a través de las nubes.
Además, según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), Canarias es la región de España con la mayor radiación UV a lo largo del año. Este tipo de radiación es emitida por el sol y también por fuentes artificiales, como las camas bronceadoras, formando parte del espectro no visible de la luz solar.
RIESGOS DE LA RADIACIÓN UV
Los efectos inmediatos de la radiación UV son variados e incluyen daños en el ADN, quemaduras solares y reacciones fototóxicas y fotoalérgicas. Además, esta forma de radiación puede ser un factor de riesgo de cáncer y provocar la reactivación de virus como el herpes labial.
La exposición prolongada a la radiación UV puede generar problemas de salud severos, siendo el melanoma, el cáncer de células basales y el de células escamosas los más conocidos. La falta de protección adecuada para los ojos también aumenta el riesgo de enfermedades oculares.
RECOMENDACIONES PARA LA PROTECCIÓN
Desde la Dirección General de Salud Pública se han emitido las siguientes recomendaciones básicas:
- Quedarse en la sombra, sobre todo durante las horas de mayor intensidad solar, entre las 11:00 y las 17:00 horas.
- Vestir ropa que cubra el cuerpo, incluyendo brazos y piernas.
- Proteger a los niños menores de seis meses evitando su exposición directa al sol, dado que su piel es extremadamente sensible.
- Utilizar un sombrero de ala ancha que cubra la cara, cabeza, orejas y cuello.
- Elegir gafas de sol homologadas que filtren tanto los rayos UVA como UVB.
- Aplicar crema de protección solar con un factor de protección (SPF) de 30 o más, asegurándose de que proteja contra ambos tipos de rayos. Recuerde que las cremas fotoprotectoras tienen fecha de caducidad.
