MÉRIDA, 7 Ago. (EUROPA PRESS) – El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura ha ampliado, hasta el jueves, 7 de agosto, a las 21:00 horas, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana y La Siberia extremeña, en la provincia de Badajoz, así como en las comarcas de Tajo y Alagón y la zona norte de la provincia cacereña.
Se prevé que las Vegas del Guadiana y La Siberia extremeña alcancen los 40 grados, mientras que en la zona norte de Cáceres se espera llegar a los 39 grados. Además, se activará la alerta amarilla en Barros y Serena por máximas de 39 grados, y en la Meseta Cacereña y Villuercas y Montánchez, por el riesgo de alcanzar los 38 grados.
Ante esta situación, el 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en estado de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
Se aconseja también a la ciudadanía evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
Se recomienda usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, es mejor utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas durante el día, mientras que se deben abrir por la noche para ventilar. Además, es importante mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar las medidas higiénicas de conservación.
Por último, se debe prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de necesidad, ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.
